Μαθήματα | Betterinside.gr

Διάλεξε την ιδανική άσκηση για εσένα.

Βρες εδώ τα μαθήματα που σου αρέσουν

New on demand

ΟΛΑ PILATES YOGA FITNESS

Μάθε περισσότερα σχετικά με τις δραστηριότητες

Με την Better Inside έχεις πρόσβαση σε πολλούς νέους τρόπους εκγύμνασης! Επίλεξε την Yoga και έλα σε επαφή με εσωτερικό σου κόσμο, εναρμονίζοντας το σώμα με το μυαλό, ή επικεντρώσου στην ενδυνάμωση του κορμού και την πλήρη φυσική κατάσταση, συμμετέχοντας στα μαθήματα Pilates. Εάν είσαι γεμάτος ενέργεια, ασκήσου με ένα από τα μαθήματα HIIT ή Strength και δημιούργησε τα θεμέλια για αντοχή, δύναμη και σταθερότητα. Αν δεν είσαι σίγουρος για το ποιο είδος γυμναστικής καλύπτει πλήρως τις ανάγκες σου, επικοινώνησε μαζί μας και οι ειδικοί μας θα σε κατευθύνουν!