Better Inside | Workouts

Καλύπτει κάθε σου ανάγκη για λειτουργική προπόνηση με βάρη

Start your free trial

#MWLB MOVE WELL LOOK BETTER

Το δικό σου πρόγραμμα γυμναστικής. 100% εξατομικευμένο. Πιο δυνατό από ποτέ.

Κάνε τη γυμναστική σου όπου θές και όποτε θες, έχοντας τον κατάλληλο προγραμματισμό που καλύπτει τις ανάγκες της καθημερινότητας σου. Βάλε τα θεμέλια ενός αθλητικού σώματος και νιώσε αυτοπεποίθηση στην κάθε σου κίνηση. Είτε έχεις πρόσβαση σε εξοπλισμό γυμναστηρίου, είτε έχεις μόνο ένα ζευγάρι αλτήρων, μπορείς να κάνεις τη διαφορά και να γίνεις ο ήρωας της καθημερινότητας σου!

Ο προσωπικός σου γυμναστής.
Όπου τον θές, όποτε τον θες.

Απέκτησε το καθημερινό σου, εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής με 9,99€/μήνα, απλά με ένα κλίκ.

Κάνε εγγραφή στην πρωτοποριακή μας πλατφόρμα και γυμνάσου έχοντας καθημερινό προγραμματισμό λειτουργικής προπόνησης, με στόχο την ενδυνάμωση όλου του σώματος και τη βελτίωση της σωματοδομής.

Σε συνδυασμό με την χρόνια εμπειρία εξειδικευμένων γυμναστών και τη βοήθεια έξυπνων αλγορίθμων, η προπόνηση σου γίνεται πιο εξατομικευμένη από ποτέ!

1. JOIN THE TEAM

Με μόλις 9,99€/μήνα έχεις πρόσβαση στο πιο επαναστατικό πρόγραμμα γυμναστικής στον κόσμο και στην μεγαλύτερη βίντεο-βιβλιοθήκη παρουσίασης της κάθε άσκησης. Επιπλέον η ομάδα της Better Inside είναι δίπλα σου να σε βοηθήσει στην κάθε σου κίνηση.

2. START YOUR TRAINING

Συνδέσου στο site, δες την προπόνηση της ημέρας και ξεκίνα τη γυμναστική σου! Κάθε μέρα το #MWLB σου προτείνει την κατάλληλη προπόνηση σύμφωνα με τις ανάγκες σου. Με βάση τις προηγούμενες προπονητικές ημέρες, καλείσαι να κάνεις ένα δυνατό πρόγραμμα ενδυνάμωσης ή να απολαύσεις μια ημέρα ξεκούρασης του νευρομυϊκού συστήματος και αποκατάστασης των μυών σου. Το πρόγραμμα σταδιακά εξελίσσεται και γίνεται ακόμα πιο αποδοτικό, καθώς επιλέγεις κάθε μέρα αν ολοκλήρωσες το πρόγραμμα ή αν έκανες rest.

3. GET RESULTS

Ακολούθησε τον προγραμματισμό #MWLB της Better Inside και απέκτησε ένα δυνατό σώμα και την καταλληλη σωματοδομή που πάντα ονειρευόσουν. Έχεις καθημερινή υποστήριξη από μια ομάδα που καταλαβαίνει τις ανάγκες σου και κατανοεί τις απαιτήσεις της καθημερινότητας σου. Βρες το κίνητρο για να αποδώσεις το μέγιστο των δυνατοτήτων σου από την ομάδα της Better Inside.